Wednesday What To Eat? Courgetti - Low Carb - YouTube

Ik moet eerlijk zijn met jullie, ik heb het even laten hangen op Low Carb vlak. Ik was zo druk in de weer de laatste maand - het was mijn verjaardagsmaand én de foor stond in stad - dus het hele Low Carb gebeuren liet ik even voor wat het was en ik ging zo af en toe eens iets HIGH Carb halen op de foor... Bad, bad, bad, bad girl!!!

Zo zie je maar, zelfs na 7 maand kan je even het gevoel hebben van FOERT! Maar je voelt je meteen moe worden en je krijgt een opgeblazen gevoel, je voelt je gewoon niet meer goed in je vel. Ik dacht na een kleine twee weken, STOP! Ik wil me terug kiplekker voelen in elke outfit - niet dat de kilo's er zo weer aankomen, maar in het begin gaat het traag en voor je het goed beseft... BAF! Terug bij af... 

Dat wilde ik helemaal niet, dus zette ik er mijn verstand weer op en ging een week geleden weer van start... Of beter zette ik gewoon door aan wat ik die vele maanden geleden begonnen was.

Na amper een enkele dagen was ik weer helemaal in mijn doen en was het opgeblazen gevoel weg. Ik voel me ook terug fit en kan na het werk nog hele opdrachten verzetten. Aaaaahhh, dat is het gevoel dat ik gemist had! Het voordeel van de Low Carb lifestyle is dat je zo de draad weer oppikt en dat heb ik dan meteen gedaan eens de kermis Kortrijk verliet. Ik ben zo blij met wat ik al bereikt heb, het zou toch maar jammer zijn van de boel nu te laten hangen he! 

Dus vandaag deel ik met jullie een easy-peasy-low-carb-receptje dat klaar is binnen de 10 minuten en heerlijk smaakt! Sit back, enjoy and give me a thumb up! ;)


Monday Musthave: Low Budget Make Up Starter Kit - YouTube

Hi guys! Vandaag help ik de newbies op weg naar een kwalitatief goede en vooral budgetvriendelijke make up starterkit. Ben je steeds overrompeld in het Kruidvat of de Di en weet je helemaal niet waar te beginnen, dan kan deze gids je zeker op weg helpen naar het kiezen van de juiste producten voor jouw wensen.

Ik overloop vandaag the whole shebang deze kan je zeker aanpassen - of verkleinen - naar gelang je persoonlijke wensen, maar ik wilde jullie toch alle opties meegeven.

Ook hier maakte ik een YouTube video van, zo kan je alle tips bekijken en beluisteren. Hieronder omschrijf ik alle producten nog even voor wie graag een overzichtje heeft van de video.




Alle producten die ik vandaag omschrijf zijn persoonlijke favorieten en gebruik ik op regelmatige basis. Ik heb een droge huid en hou van een dewy skin. Ben je zelf iemand met een vettere huid, dan opteren jullie beter voor sommige andere producten. Deze zal ik hieronder steeds vermelden.

BASE

Je base make up is het belangrijkste voor een vlekkeloos resultaat. Wil je er fris en jong uitzien dan besteed je best het meeste tijd hieraan. Maar wat verstaan we nu onder base make up? We overlopen even samen...



  1. Primer: Een primer zorgt dat je make up langer op de juiste plaats blijft zitten en geeft ook een gewenst effect. Zoals ik al schreef, ik heb een droge huid, dus ik opteer voor een lumineuze primer of een primer die een glow geeft. Daarom kies ik hier voor de Lumi Magique van L'Oréal. Heb je een vette huid of last van acné, dan kan je kiezen voor een matteerende primer zoals de Prime & Fine van Catrice.
  2. Foundation of CC: Na de primer willen we ons gelaat egaliseren en dat doen we het best met een foundation of CC-crème. Ook hier ga ik weer voor het dewy effect - een glow - en verkies ik de voedende CC-Crème van Bourjois of de Healthy Mix Serum van Bourjois. Beide hebben een erg creamy texture en voeden mijn droog velleke. Ze geven voldoende dekking om de roodheid in in huid te verbergen maar je ziet er nog mijn sproetjes door, dus zeker geen masker effect. Heb je graag een matte huid dan kies je het best voor Maybelline Matte Me foundation.
  3. Concealer: Eens de foundation de meeste roodheid verborgen heeft, kan het zijn dat je nog hier en daar een klein plekje moet spotconcealen. Bij mij is dat het vaakst rond mijn neus - de meeste vrouwen tonen daar meer roodheid door hun hormonen - en de donkere kringen - wegens te weinig slaap en te veel YouTube kijken :) - onder mijn ogen. Dan gebruik ik de Wake Me Up Concealer van Rimmel. Ik hou ook erg van de Fit Me Concealer van Maybelline.
  4. Highlighten: Wil je graag de cheakbones van Kim K, dan is een highlighterpen zeker iets voor jou. Hier kan je je onderogen en je jukbeenderen oplichten door enkele druppeltjes highlighter te verspreiden met je vingers. Deze highlighterpen kies je het best in 1 tot 2 tinten lichter dan je huidskleur. Zo zorgt dit voor een oplichtend effect. De Radiant Youth Corrector Pen van Yves Rocher is een aanrader.
  5. Poeder: Wil je dat alles de hele dag mooi op zijn plaats blijft zitten, zeker de oily skin girls, dan is afpoeieren een must. Met een grote borstel lichtjes over je ganse gelaat swipen en you are good to go! Ik gebruik enkel poeder op mijn T-zone of op extreem warme dagen, want mijn droge huid heeft dit niet echt nodig. De Healthy Balance poeder van Bourjois of zijn losse variant het Rice Powder van Bourjois zijn prima voor deze job!

FACE

Nu de basis goed op zijn plaats zit, hebben we een blank canvas. Dimensie in dit blanke canvas steken is zeker een must. We gaan onze features benadrukken door bronzer, blush en highlighter.


  1. Bronzer: een bronzer breng je het best aan op de contouren van je gelaat. Dit wil zeggen rond je haarlijn, onder je jukbeenderen en onder je kaaklijn. Je kan ook even swipen over je neus. Dit zal de illusie geven van een zongebruinde huid en geeft meer dimensie aan je gezicht. Ik verkies een golden bronzer met wat lichte shimmer om ook hier weer die gezonde gloed op mijn droge huid te vertalen. De Maxi Delight Bronzer van Bourjois is een favoriet maar ook de ELF Bronzer is een goede tegenhanger.
  2. Blush: blush geeft je gezicht weer leven. Het frist de boel op en laat je jonger lijken. Kies voor een blushkleur die je staat. Bleke huidjes gaan best naar een roze ondertoon, waar de diepere skintones erg mooi zijn met een warme koraalkleur. Mijn favoriet van het moment is de Sleek Blush in Rose Gold.
  3. Highlight: Dit is wellicht mijn favoriete make up product. Het is bijna een tovermiddel. Met één enkele beweging zie je er healthy looking uit. Een highlight breng je het best aan op je jukbeenderen, net onder je wenkbrauwbot, op de brug van je neus en een klein beetje op je cupidsbow. Mijn ultieme nummer 1 is de Mary-Lou Manizer van The balm.
EYES

Als voorlaatste stap gaan we onze ogen benadrukken. Vind je dit alles maar een husttle dan kan je deze stap skippen BEHALVE de mascara! Mascara zorgt voor een open en frisse blik en dat willen we toch allemaal?


  1. Oogschaduw: Een lichte wash of colour geeft je ogen meer diepte. Het Nude Tude Palette van The Balm geeft je verschillende opties. Je kan van een heel naturelle look naar een diepe smokey eye gaan in een handomdraai. Een variatie van matte en shimmer shadows geeft dit palette een enorme diversiteit van looks.
  2. Primer: Heb je een lange dag voor de boeg en moet je oogmakeup op zijn plaats blijven voor een geruime tijd, opteer dan voor een primer onder je oogschaduw, die houdt de kleur netjes op zijn plaats! De Essence Colour Arts is een ideale primer.
  3. Oogpotlood: ben je als mij en benadruk je graag je ogen, dan is een kohlpotlood een must. De Kohl & Contour van Bourjois blijft de hele dag zitten zonder te smudgen onder je ogen.
  4. Wenkbrauwpotlood: Je wenkbrauwen veranderen je hele gelaatsuitdrukking. Ben je zoals mij en heb je zo'n licht gekleurde haartjes en als de zon zijn best doet, zie je ze zelfs niet meer, dan is deze stap hyperbelangrijk. Mijn gelaat krijgt meer karakter als ik mijn wenkbrauwen aanzet. Een goed en goedkoop wenkbrauwpotlood is dan ook de Define Brow van Catrice in Date with Ashton.
  5. Mascara: dit is heel persoonlijk. De één heeft liever volle wimpers, waar de andere lengte prefereert. Ik hou van volume maar nog liever van lengte. Deze mascara geeft me resultaat op beide vlakken. A true Story van 2B krijgt steeds een ereplaats tussen mijn mascara's. Vergeet nooit mascara aan te brengen, dit zorgt voor een frisse, wakkere look!
LIPS

Als laatste stap gaan we onze lippen in de verf zetten. Jullie denken nu misschien meteen aan vampy red! Maar neen, dat bedoel ik helemaal niet. De mooiste liplook vind ik nog altijd My Lips But Better. Een kleur die erg gelijkt op jouw lippen maar net dat tikkeltje meer leven of kleur. Ook hier geef ik jullie meer opties, maar je kan die elimineren naar gelang jou wensen.


  1. Chubby Pencil: deze dikke potloden zijn de laatste jaren erg in trek gekomen. Ze geven je lippen kleur, hydratatie en gloss. Een drie in één dus. De Pure Shine Colour Balm van Catrice is een budgetvriendelijk exemplaar!
  2. Lipstick: de Lip Shine Edition van Bourjois in de kleur 26 is het perfecte kleur voor My Lips But Better. Deze neutrale mauve kleur geeft je lippen een mooie shine en hydratatie. Dit is mijn absolute lieveling! Hij is ook gemakkelijk aan te brengen zonder spiegel, bonus!
  3. Lipliner: deze stap zullen velen onder jullie waarschijnlijk skippen, maar misschien dat ik jullie wel kan overtuigen om toch 1 in jullie collectie te hebben. Het lippotlood maakt de laatste maanden terug zijn opmars en daar zit Kylie Jenner - de kleine, knappe zus van Kim K - wel voor iets tussen. De 80's look die zij met een lippotlood draagt is hot hot hot voor het moment. Je kan dit alleen dragen voor een matte look, of combineren met een lipstick voor meer dimensie en longevity. Je kan er ook een strak afgelijnde lipcontour mee creëren voor een gesofisticeerde look. De Eau la la Liners van Sleek zijn creamy en gepigmenteerd.
  4. Lipgloss: afwerken doen we met een gloss. De Revlon Colorburst Lipglosses hebben een wijd kleurengamma en blijven mooi zitten voor een lange tijd. Je kan deze aanbrengen over een lipstick of lipliner, maar je kan deze perfect alleen dragen voor juicy lips :)
Ik hoop dat jullie met deze gids wat tips hebben opgestoken. Onthoud dat je niet al deze producten nodig hebt voor een dagdagelijkse make up. Je kan het één en ander gerust weglaten. Maar met deze kit heb je alles in huis om van een naturelle make up naar een avond glam look over te schakelen. 

Heb je nog vragen of tips omtrent deze blogpost, aarzel dan niet om me te contacteren op contact@msaprilfish.com



Low Carb Q&A #1 - YouTube

Eerst en vooral, ik maakte de blog een beetje gebruiksvriendelijker door bovenaan in de menubalk de courantste topics te vermelden. Als je op één van die topics klikt, krijg je meteen alle blogposts onder elkaar van dat bepaalde thema. Terugkeren naar de homepage kan je doen door te klikken op het label startpagina.

En? Hoe lukt het met de Low Carb levensstijl? Ik kreeg de laatste weken redelijk wat vragen rond het hele gebeuren. Verschillende vragen kwamen meerdere keren in mijn inbox terecht, dus waarom er geen video van maken?



In de video vermeld ik ook twee receptjes die ik ontving van enkelen onder jullie en dat deel ik maar al te graag.

Instant Low Carb Breakfast (met dank aan Lisa voor het recept)

Wat heb je nodig:

  • 1 eetlepel Chiazaad
  • 1 eetlepel Lijnzaad
  • geraspte Cocos (hoeveelheid naar keuze)
  • 1 snuifje kaneelpoeder
  • 2 dl warm water
Hoe maak je het klaar:

Vermeng alle ingrediënten met elkaar en giet het warme water een zachtjes over om het geheel tot een "papje" te mengen. Voeg er wat rode vruchten of ander fruit in om het ontbijt nog wat op te fleuren. De textuur is bijna dezelfde zoals havermout maar bevat geen koolhydraten. Je kan het water altijd vervangen door melk, soja of kokosmelk voor een vollere smaak.

Low Carb Chocolat Cookies (met dank aan Kaatje voor het recept)

Wat heb je nodig:
  • 1+1/4 kop amandelmeel
  • 3 eetlepels kokosmeel
  • 1/2 theelepel bakpoeder
  • 1/2 theelepel zout
  • 1 ei op kamertemperatuur
  • 1/4 kop boter
  • 1 theelepel Tagatesse
  • zwarte fijngehakte chocolade
Hoe maak je het klaar:

Meng alle ingrediënten (behalve het ei en de boter) samen in een bowl. Klop het ei en de boter op in een aparte bowl. Voeg daarna alles samen tot een deeg. Maak van het deeg balletjes en duw die dan plat op een bakplaat. Met 200 gram deeg maak je ongeveer 9 koekjes die op 5 minuutjes in een oven van 200° klaar zijn - eet ze warm op, dat zou ik toch doen ;)


Heb je zelf nog een vraag - of die nu Low Carb is of niet - laat die gerust achter in een mailtje (contact@msaprilfish.com), dan beantwoord ik die in een volgende Q&A video!